„Manchmal muss man die Perspektive wechseln um den Himmel zu sehen“
Neue Yoga Kurse starten am Dienstag, 24.02.2026 in Stetten/Mühlheim Bürgerhaus
18:00-19:30 Uhr Anfänger/Mittelstufe
19:45-21:15 Uhr Mittelstufe
Neue Yoga Kurse starten ab Freitag, 20.02.2026 im ev. Gemeindezentrum Mühlheim
17:30-19:00 Uhr Anfänger/Mittelstufe
19:15-20:45 Uhr Mittelstufe
Euch erwartet ein teils dynamischer Yogakurs, der auch Pranayama, also Atemübungen und Meditiation beinhaltet. Ihr erfahrt auch einiges über Herkunft des Yogas, die Wirkung der Asanas (Übungen/Stellungen), Gesunderhaltung des Körpers und des Geistes. Enstpannung kommt natürlich auch nicht zu kurz;-)
Ich freue mich auf Euch!!