Über mich – Gabi Eisele | Yoga, Bewegung & Wohlbefinden
Willkommen auf meiner Seite – ich bin Gabi Eisele, Yogalehrerin, Bewegungscoach und Wellnesspraktikerin aus Leidenschaft. Bewegung, Natur und Achtsamkeit begleiten mich schon mein ganzes Leben. Sport war immer mein Zuhause: Fitness, Aerobic, Krafttraining, Mountainbike und vor allem das Laufen. Tausende Kilometer auf Ultratrails und unzählige Stunden in den Bergen haben mich geprägt – körperlich und mental.
Doch irgendwann spürte ich tief in mir: Es braucht mehr als Leistung. Mehr als Geschwindigkeit. Mehr als das nächste Ziel.
Mein Weg zum Yoga
Yoga kam leise in mein Leben – aber es hat alles verändert. Es wurde zu meinem Ausgleich, meiner Kraftquelle und meinem Raum für innere Ruhe. Mit der Zeit merkte ich, dass mein Körper neue Impulse brauchte. Und mein Geist suchte nach Tiefe, nach Bewusstsein, nach einem neuen Weg.
Durch verschiedene Yogaausbildungen und viele Jahre Unterrichtserfahrung habe ich gelernt, wie wertvoll achtsame Bewegung ist. Heute teile ich diese Erfahrung mit ganzem Herzen mit meinen Schülern – in jeder Stunde, auf jeder Matte, an jedem Ort.
Yoga bedeutet für mich:
- Verbindung von Körper und Geist
- bewusste Atmung
- innere Balance
- Kraft, Ruhe und Selbstfürsorge
Bewegung bleibt meine Leidenschaft
Auch wenn Yoga mein Leben bereichert hat, bleibt meine Liebe zum Sport bestehen. Ich unterrichte weiterhin mit großer Freude:
- Gymnastik
- Rehasport
- Bewegungskurse für jedes Alter
Bewegung ist für mich Freiheit – und diese Freiheit möchte ich weitergeben. Gerade für Menschen, die nach Verletzungen, Belastungen oder im Älterwerden neue Wege suchen, ist sanfte, gezielte Bewegung ein Geschenk.
Wellness & Massage – Zeit für dich
Für dein persönliches Wohlfühlprogramm biete ich verschiedene Wellness‑Anwendungen an, die Körper und Seele gleichermaßen unterstützen:
- Wellnessmassagen
- Fußreflexzonen‑Akupressur
- Fußmassage
- Sportmassage
Diese Anwendungen fördern Entspannung, Regeneration und ein besseres Körpergefühl – ideal als Ergänzung zu Yoga, Rehasport oder einfach als Auszeit vom Alltag.
Mein Herzensweg
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu mehr Kraft, Ruhe und Wohlbefinden zu begleiten – ob im Yogakurs, im Rehasport oder bei einer wohltuenden Massage.
Mit Achtsamkeit. Mit Erfahrung. Mit ganz viel Herz. Deine Gabi Eisele
Meine Qualifikationen:
Fitnesslehrer A- Lizenz (DVLV) / Reha- Rückentrainer (Inline) / Aerobic Instructor B Lizenz
Liz. Yogatrainer Safs&Beta, Faszien Yoga-Trainer, Yoga Lehrerin nach Sivananda, traditionelles Hatha Yoga, Kinderyoga, Yoga in der Schwangerschaft, Rehasportübungsleiter, Wellnessmassagetherapeutin (Theramedus)
Mein bester und treuester Freund, Joschy aus dem Tierheim Rosenheim b. München und der beste Mann den ich mir vorstellen kann. Hier bei einem unserer Laufabenteuer im Naturpark Oberes Donautal. Unsere neue Heimat ist soooo schön!!